中，哪些是我们应该做的，哪些是我们不能做的呢?

Do! 洁面后用冷水冲洗脸部

　　解析：“不老女神”徐若瑄固然已年过30，但是还具有18岁少女般的白嫩肌肤，她说过她的其中一个

护肤秘诀就是洁面后用冷水冲洗脸部!由于洁面后用冷水冲一下脸，能够收缩毛孔，既能改善面部血液循

环，又可促进皮肤组织的营养构造。可使皮肤充溢弹性，同时还可减少或消弭脸部皱纹，过后还能让皮肤

更好地吸收涂抹的保湿品。

　　Don\'t! 用热水洗脸

　　缘由：过热的水除了软化角质外，还会伤害角质层。它能彻底肃清皮肤的维护膜，易使皮肤松弛，毛

孔增大，招致皮肤粗糙。另外，假如油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而较低温度的水洗脸，又会使

皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能到达美容的效果。

　　正确做法：用接近人体体温的温度来洗脸时最适宜，约35℃的温水洗脸，能够用毛巾一边轻抹皮肤，

一边冲洗，这样可以温和地带走脸部的赃物。

Do! 减少洗脸的次数

　　解析：冬季的气候容易让人变得皮肤枯燥紧绷，因而，为了防止脸上所分泌的油脂一点一滴的丧失，

最好减少洗脸的次数，而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同，以干性肌肤而言，以洗面奶洗脸的次数只需

坚持一次即可，混合性肌肤则一二次，油性肌肤二次，但不要超越三次。

　　Don\'t! 用泡沫丰厚的产品

　　缘由：泡沫洁面产品中通常含有外表活性剂，且碱性成分较多，清洁才能较强，适用于偏油性肌肤，

或者为混合性肌肤的“三角区”部位停止特殊的部分清洁。干性或中性肌肤、天气枯燥时过多运用泡沫洁

面产品，常常会使皮肤变得愈加枯燥、紧绷，有时还会伴有轻痒、脱皮等现象。

　　正确做法：除了皮肤特别油的人之外，其实有些护肤泥、洁肤乳液的洁肤效果是运用高岭土或皂土的

物理性吸除油脂原理，或运用清洁乳液的界面活性交融作用，将油脂与水交融去除，所以这类产品也有洁

肤成效，而且比起泡沫型洁面产品相对保湿效果较好。

Do! 选择合适本人洁面产品

　　解析：秋冬所运用的洗面奶和夏季时不相同，护肤专家说，如今所用的洗面奶，洗净力不应太强，因

洗净力太强会将油脂带走。而判别洗净力的强弱，能够洗脸后的觉得为主，若洗完脸后变得皮肤紧绷，整

天都很枯燥，以至会脱皮就是洗净力太强，不适合目前运用。合适你皮肤的洗面奶应该洗完脸后较舒适，

并没有紧绷或是油腻的觉得。

　　Don\'t! 洗脸时间过长

　　缘由：很多人以为洗脸时间越长越洁净，其实并不是这样，洗脸时间过长，反而会把揉出来的污垢又

揉进皮肤。而且洗脸时间太长，会形成过度的清洁，清洁掉脸部必要的皮脂，脸部反而更干。

　　正确做法：运用洗面奶的时分，普通让产品停留在脸部40秒左右即可，整个洗脸的过程控制在3-5分

钟为宜。