[导读]每一个护肤颐养过程，都需求不一样的数字。洁面需求，面膜敷多久，擦拭面霜，不同的肌肤情况

护理又需求多久，每个护肤程序距离又需求多久？这些你都计算过吗？

　　下面，让我们跟随“日本美容教母” 佐伯千津来学习一下数字养颜经。

　　洁面

　　1次洁面就足够了！反复洗脸只会加速皮肤细胞间锁住水分的脂质流逝，加剧皮肤的枯燥和紧绷。如

果皮肤不是特别油，最好只在晚间运用洁面产品，早晨只用清水多拍几次脸，完整没有问题。

　　清洁鼻翼

　　不易清洁彻底的鼻翼局部，在用洁面产品时，要以指腹垂直于鼻翼，上下搓动。双手稍用力，揉搓30

秒，清洁效果最好。

涂抹颐养品

　　化装水、精髓、面霜，每个护肤程序距离3分钟，以保证之前涂抹的成分被皮肤完整吸收，然后才进

行下一步。如此不会由于产品的分子大小，或成分间的互相作用，影响到吸收效果。

　　少量屡次涂抹护肤品，利于肌肤更充沛吸收。一次涂太多，肌肤不一定能完整“吃”进去，留在外表

形成稀薄感，非常糜费。不如将护肤品1次的用量，分红3次逐层涂抹，一口口地“喂饱”盼望营养的皮肤

吧。
面膜

　　敷面膜最多不要超越15分钟(睡眠面膜除外)。通常状况下，面膜最佳停留时间为5-15分钟。由于肌肤

的胃口是有限的，一旦吃饱，敷久也是糜费。多余的美容液，还是用来涂抹颈部、手肘等部位吧。

　　每涂完一次护肤品后，搓热双手，用手掌包裹住脸，悄悄按压10秒钟，压力能让产品更快速充沛浸透

。

急救篇

　　被太阳暴晒后，4-5小时：皮肤开端发红。24小时：变红的过程抵达高峰。3-4天：黑色素开端构成，

皮肤变得黯淡。所以晒后3天，是采取美白急救的关键。假如皮肤没呈现明显晒伤、脱皮、红肿等现象，

就尽快运用补水舒缓+美白面膜+集中美白精髓液停止密集美白修复吧。

　　应急化装水面膜。市面上有出卖特地用于湿敷的多层式化装棉，先把化装棉撕出4-5片，用化装水侵

透，敷满全脸。然后取一块保鲜膜，在中间开两个小洞，裹在脸上。持续敷5-10分钟，皮肤立即变得水润

透亮。