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　　面膜对女性来说是很关键的，把握不好就会加快老的步伐。早上、中午或是随时随地不分时辰？人人都爱面膜，这薄薄的一层布或一层营养成分即能让你的肌肤呈现立竿见影的美容效果。可大局部人都不晓得敷面膜的黄金时辰，假如在不恰当的时辰敷了不恰当的面膜，那可能会让你的肌肤老上五岁呢！让我们来理解面膜的黄金规律，让它真正地发挥作用。

    不要以为一切的面膜都是敷15分钟，其实不同品牌的阐明上都有时间的规则。决议面膜在脸上停留时间长短的要素十分多，各品牌也是经过认真考量才标注上去的，可不是随意说说就行的。

    黄金时辰：

    从材质上来说，面膜中水洗式的停留时间较短，无纺布材质的停留时间较长。同样影响面膜停留时间的还有成效和活性成分，例如具有去角质、美白功用的通常时间比拟短，特别是去角质面膜，假如敷的时间太长以至有伤害作用，这些面膜在脸上停留三五分钟即可；而高浓度、营养型的面膜应停留时间较长，否则肌肤吸收不够，营养成分也白白糜费。

    翻倍效果：

    简直一切的面膜都能在阐明书上找到合理的停留时间，但是环境温度却没有阐明，其实温度对面膜来说是很重要的，理想的面膜温度应该在25℃左右，如今这个时分室内较为枯燥，肌肤的活性不够，能够对片状面膜停止热水加温，而膏状的面膜能够先在手心摩擦后再敷在脸上。假如室内曾经用了加湿器且温度较高，面膜加热后会让肌肤出油量增加，所以不但不能加热，反而要减少敷面膜的时间。

    一周一片？ 每天才是好光阴

    黄金时辰：

    关于多久运用一次面膜其实并没有一个规范答案，这要看面膜的成效了。比方，保湿类的面膜是能够天天用的，特别是如今这种时节；美白面膜大约每周一至两次；抗皱面膜大约每周一次；深层清洁面膜，正常室温和湿度之下油性肌肤每周一次，干性肌肤最好两周一次。假如想要集中一周的时间来做一个面膜的美容疗程，那么能够这样搭配：一次深层清洁面膜，两次保湿面膜，在两次保湿面膜之间做两次成效面膜，如抗老化和美白面膜。

    运用面膜的黄金时间是夜间

    翻倍效果：

    运用面膜的黄金时间是夜间，大约在晚上11点至次日早晨5点之间，效果最好的是修复型面膜。肾上腺皮质素从清晨4点开端增强，所以清晨4点到6点最合适用能加强眼部循环收紧眼袋的眼膜；下午1点至3点，运用精髓素搭配紧致面膜效果最好；下午4点至晚上8点是做美容的好机遇，蚕丝面膜之类的高营养面膜能够运用。除此以外，最值得留意的是晚上8点至11点这段时间，其实是最不合适敷面膜的时间段，这时分皮肤微血管抵御才能衰弱，血压降落，肌肤容易过敏，无论是敷面膜还是美容都是不适合的。

    睡眠面膜其实与睡眠无关

    晚上11点到次日清晨3点，这段时间细胞生长和修复最为旺盛，细胞团结的速度比平常快8倍，肌肤对护肤品的吸收力特别强，这时分敷具有修复功用的面膜效果是最好的，所以很多人喜欢用睡眠面膜，睡眠面膜最大的特性是免洗，而且在正确的时间段停止修复，绝对是懒人的最爱。

    黄金时辰：

    可能是“睡眠面膜”的名字形成了很多人的误解，觉得一定是睡觉的时分敷，醒来后再擦洗。其实睡眠面膜并不一定都是要敷一晚上的，这要依据每个人的肌肤情况和室内温度，像是油性肌肤夜晚油脂分泌特别旺盛，只需求运用睡眠面膜半个小时，等肌肤吸收得差不多了就能够洗掉了。固然面膜有保湿的作用，但是面膜自身假如干了就会反噬肌肤中的水分，冬天的暖气非常给力，屋内假如湿度不够也不要用睡眠面膜，睡眠面膜枯燥之后会梗塞毛孔，形成干纹、痘痘等问题。

    翻倍效果：

    睡眠面膜的配方设计主要以胶状大分子为主流，目的就是把水的小分子及其他成分有效地锁在肌肤里，所以在运用睡眠面膜之前涂一层保湿用品或者精髓素效果就会好很多。另外，不合适整晚敷面膜的人能够思索中午的时分用，小睡一会儿就能美容。