[导读]上班族们每天要面对电脑办公固然电脑是人类科技进步开展的产品，但是电脑的辐射也给人们带

来了许多搅扰。快来跟小编学习如何给肌肤树立防火墙，即便长时间在电脑跟前，肌肤也不会变差!

电磁辐射伤“面子”

　　不少女性表示，本人本来白嫩的皮肤在长时间用电脑后呈现了枯燥、脱皮、面色偏黄等状况。那是

由于，电脑屏幕辐射产生的静电易吸附灰尘，长时间面对电脑，皮肤不断处于脏兮兮的环境中，会加快

皮肤的氧化和衰老。电脑产生的电磁辐射还会直接损害皮肤，招致皮肤枯燥、变黄、产生皱纹等。此外

，长时间面对电脑还会招致眼部肌肤老化，黑眼圈生成并逐步加重。

面部防护先隔离

　　应对电脑伤害，电脑族每天早晨的护肤程序不能马虎，相当重要的一步就是涂隔离霜，以协助皮肤

在电脑辐射和灰尘前树立起防护屏障。专家倡议，选隔离霜能够选质地轻薄、透气性好的产品。在涂抹

前最好先运用保湿性能较好的化装水、乳液或乳霜。

　　很多人晚上也会运用电脑。要减轻肌肤担负，刚回家就要彻底洁肤。需求提示的是，睡前最好再做

一次洁面，彻底干净皮肤，以免辐射对皮肤的伤害持续一整夜。有些人以为脸上的妆保存着能够抵挡电

脑辐射，因而等到上床睡觉前才洗脸，但这样很容易长痘、长斑。

眼部更需额外呵护

　　长期面对电脑辐射，眼部皮肤更容易发作枯燥缺水、色素暗沉和松弛老化等问题。专家提示，电脑

族最好能针对眼部不同的状况有针对性地选择眼霜。给眼部按摩也很重要，正确的按摩手法能够缓解眼

睛长时间面对电脑屏幕的肌肉慌张，促进眼部血液循环，预防和减少眼角皱纹。专家倡议，能够在眼睛

周围点上薄薄的一层眼周按摩霜，然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的次第悄悄按摩，直至肌肤完

全吸收。在按摩的过程中，轻压眼尾、下眼眶和眼球会感到格外舒适。

■小贴士

　　1.不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤成效显著。一定要丢弃碳酸饮料。

　　2.每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。绿茶不但能消弭电脑辐射的危害，还能维护和进步视力

。菊花茶也能起到抵御电脑辐射的作用。

　　3.尽量不要运用旧电脑，旧电脑的辐射相比照较大。运用电脑时屏幕亮度越大，电磁辐射越强。而

且离屏幕越近人体所受的电磁辐射越大，最好距屏幕半米以外。

　　4.在电脑前趴着睡觉时要关机，而不只是关掉屏幕。而且，键盘比显现屏的辐射更大。