[导读]想不想转换一下你的颐养办法？向世界上7个不同国度和地域的MM学习如何运用食材美容吧！选择最合适你的那一种。

泰国

　　泰国人非常贴近自然，喜欢在生活中的各个方面运用自然药草。在沐浴时运用罗望子精油不但能让皮肤更柔软和分发光荣，还可以协助减少肘部、膝部、腋部的色素暗沉。

俄罗斯

　　一些俄罗斯MM喜欢用草莓敷脸，这样可以到达美容的效果。为了让头发更柔顺，他们还会把泡软的裸麦放在水中，并且用它来渗透头发，然后漂洗洁净。传统的俄式桑拿需求有放入蜂蜜的面部和身面子膜，然后喝椴树茶。

罗马尼亚

　　在罗马尼亚，MM们运用燕麦片面膜，在面部打圈按摩，作为滋养皮肤的去角质面膜。其实还能够在面膜中放一些水，制造成粘土状，参加米糠或者蛋白或者蛋黄，同时混合一些橄榄油、蜂蜜以及一滴柠檬汁。眼部有黑眼圈的时分，很多人都会运用蓖麻油在眼部停止按摩。

德国

　　德国MM们会运用 牛奶 作为美容圣品。在洗澡的时分喝一杯牛奶，并用牛奶沐浴。在洗澡水中放2L的牛奶便可温和、滋养肌肤。

法国

　　法国MM喜欢把眼霜放在冰箱里，冷气可以刺激微循环并起到提拉紧致的作用。很多法国人运用桉树肥皂，这是一种在阿尔及利亚、坦桑尼亚以及摩洛哥相当受欢送的黑色肥皂。桉树肥皂多用于SPA时清洁身体，可以很好地去除角质以及促进血液循环。

中国台湾地域

　　台湾MM有着相当传统和古老的美容秘诀，他们食用薏米(一种富含碳水化合物以及维他命的食物)来清空身体并且让身体运转流利。如今将薏仁粉与水或者爽肤水混合在一同制造成面膜相当火爆。

　　新颖的丝瓜水作为滋养乳液曾经持续了好几千年了，传统的丝瓜水需求在太阳升起前疾速完成，这样才干搜集到最新颖的丝瓜水。丝瓜水能够用来协助淡化色斑，改善炎症以及晒后修复等。

　　很多时分台湾MM还会食用不太肥腻的猪皮。猪皮富含蛋白质和胶原蛋白，她们喜欢用酱油、日本茴香烹调，也可参加肉或者豆腐。

阿根廷

　　马黛茶在阿根廷相当受欢送，它来自于一种灌木的叶子，是南美土生土长的植物，马黛叶被制成茶叶以及其他饮料。在乌拉圭和巴拉圭，人们用它来制成保湿和去角质产品。马黛茶同时也被以为可以协助改善皮肤情况，由于它富含多酚类物质，可以有效地协助抗氧化。