专家认为，对付成人痘的关键是溶解角质，疏通阻塞的毛囊皮脂腺导管，避免皮脂和死亡细胞滞留堆

积，从而阻止细菌在缺氧环境下滋生。如果你的痘痘顽固出现，除调整内分泌外，你还应该留意：护

肤品是否阻碍了痘痘的痊愈？

战痘区 用“酸”不用“碱”是护理基础

弱酸性基础护理套系 正确的选择

因为皮肤的PH值是5.5，属弱酸性，因此，长痘痘期间，弱酸性基础护理产品(PH5.5-7)对皮肤最温和

，而PH值4-5之间的护肤品则有收敛和去角质的功能，也能适当使用。如护肤品未标注PH值，可选含

果酸的产品。据东南医疗美容医院专家介绍，果酸治疗痤疮也是一种不错的方式。果酸的作用，可分

别从表皮及真皮两方面来看：果酸作用于表皮时，减少角质细胞间的聚合力，加速了老化角质细胞脱

落，增进上皮细胞新陈代谢的速度，促使肌肤更新，也使得上皮细胞排列更为整齐，角质层于是变得

光滑而细致。同时，果酸还易于去除毛孔周围的角化栓塞，并畅通毛囊管，有效防止毛孔阻塞。至于

果酸作用于真皮时，则可刺激玻尿酸、黏多醣、膠原蛋白及弹力纤维的增生及重新排列，使皮肤的含

水量增加，皮肤变得紧实有弹性，细纹和皱纹也会随之减少。

碱性洁面产品　错误的选择

很多因油脂分泌过剩而长痘的人都认为清洁能力强的洁面产品对祛痘更有效，其实不然。清洁能力强

的洁面产品多为碱性，对皮肤有较大的刺激，且碱性洁面产品还会导致皮肤中水油成分的失衡，引发

更多的油脂分泌，对痘痘的复发和久久不散有一定影响。

含芦荟、茶树油产品 正确的选择

芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用，而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害，继而引

发感染。所以，含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效，但也不能

“药到病除”。在使用这类产品时，同时注意补水和保湿。

含脂类护肤品 错误的选择

现在很多护肤品中都含有脂类，比如有羊毛脂和橄榄油成分，这些产品都不太适合长痘痘的肌肤，因

为这类产品的营养成分和油分太丰富会堵塞毛孔，加重皮肤油脂的分泌，对痘痘的消除有弊无利。

磨砂膏等去角质产品 错误的选择

很多人认为，形成痘痘是因为毛孔堵塞，以为去角质能“打通”皮脂分泌的通道，这并不对。痘痘皮

肤的角化过度仅仅是毛囊皮脂腺导管的上皮细胞角化过度，其他皮肤的角质细胞代谢是正常的，按皮

肤新陈代谢正常28天的周期，很多皮肤细胞还没有完成周期，所以不需要去角质。

撕拉式面膜 错误的选择

这类面膜对痘痘容易引起皮肤炎症和细菌侵入，尤其是发炎中的长痘肌肤，使用撕拉式面膜很容易拉

扯发炎伤口，不利于痘痘愈合。如果用面膜，最好用片装面膜和水洗面膜，尽量避免刺激痘痘。

专家建议夏天选择水质防晒品

有痘痘之后，每天用有隔离功效的产品可防止空气中细菌对痘痘的污染，可选择有一定消炎功效的、

轻盈的每日隔离系列产品。另外，长痘痘时要避免给肌肤造成过重的负担，很多人现在都开始用防晒

产品了，痘痘肌肤最好选择水质的防晒产品，或者是质地轻盈的化学防晒产品，注意要在用了隔离之