1.晨起后进行温水浴。早上起床后先洗上一个温水浴，不但能够赶走起床气，也能令自己有一个清爽的开端，平静的心情可以减少 859">油脂的分泌。
    2.做好全面的清洁去角质工作。一般来说，油性皮肤都有角质层比较厚的问题。彻底地清洁皮肤是油性肌肤护理的重点内容。应当使用具有控油、收敛功能的泡沫型洁面乳洗去多余的油脂，同时去除老化的角质。强烈推荐掸真银杏洁面乳，起泡很多而且泡沫细腻，有轻微的去角质功能，每次洗完以后，都能感觉脸上特别的干净透白。
    3.在洗完脸之后，不应当忘记使用收敛性化妆水醒肤，使在清洁过程中扩张了的毛孔收缩，也算是关小油田的阀门。
    4.时尚丽人并不建议使用有太强烈 859">控油效果的乳液或者润肤露。最好是选择无油的补水型乳液，让皮肤没有负担，保持自由通透的状态，这样才不会有痘痘的烦恼。
    5.为了防止油腻和堵塞毛孔，建议选用清爽无油的防晒品，认准外包装上的Oil free(不含油脂)标识。
    6.如果一定要化妆的话，化一个清爽的妆容是全天 859">控油的重点，注意不要使用油脂含量过高的彩妆品，而应选择那些防汗不脱妆的睫毛液、粉底液等。
    7.在时尚丽人的办公室里，有好几个女同事为了保证妆容的完美，喜欢用比如贝玲妃的猪油膏这一类的细致毛孔、控油产品。原则上来说，我比较不赞同这一类型的产品，因为这类产品中都含有蜡质，这样可以填平毛孔和堵塞油脂。使用不当，则很容易使 859">油性皮肤治痘。实在要使用的话，请一定要干净的卸妆。
    8.选择清淡的早餐:用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食食品。
    9.多多使用随身携带的清爽喷雾，滋润冷气房里因为干燥而分泌过多油脂的肌肤。
     10.建议在午餐里加些西芹，既可促进肠胃蠕动，又能缓解面疙等油性皮肤的症状。不过，吃过西芹以后的两个小时内不要到太阳下去暴晒，不然，很容易变成黑美人。
     11.工作前先来一杯绿茶，不仅可以提神，而且绿茶可以调节皮肤及身体的新陈代谢，使皮肤清爽不易出油。
     12.晚饭要清淡，吃到七分饱就该停。清淡的晚餐可以使第二天早上起来，皮肤感觉更加清爽舒适。推荐菜是凉拌苦瓜，虽然有点微苦，不过在夏季里食用对于改善油脂分泌过盛效果十分显著。
     13.对于油性皮肤来说，一定不能偷懒，在使用卸妆水或卸妆油之后，不管卸妆产品再怎么强调不用再次清洁，也需要用温和的洁面乳洗去脸上的油污，然后使用收敛化妆水作第二次清洁。
     14.调控油脂分泌的面膜通常含有收敛成分，对皮肤油腻特别有效，可以彻底溶解并清除毛孔深处的脏东西和油脂。比较出名的有贝佳斯的绿泥、品木宣言的泥娃娃、便宜一些的如相宜本草的洁肤清痘面膜……不过，清洁类的面膜要控制使用次数，就算是油性皮肤，一个星期最适宜的次数也只有两次。
     15.舒缓情绪，保证睡眠:当人体压力过大、情绪紧张、身体疲惫时肌肤就会出现失衡的状态，油脂也会分泌过多。因此，夜间应当听一些轻音乐舒缓情绪，并保证充足的休息时间。