产生的油脂减少，保持皮肤的 476">水分能力也减弱，皮肤很快容易干枯，失去弹型和光泽。

    2.与季节变化和环境干热有关:季节的变化因素造成皮肤缺水。环境的影响，热和干使皮肤感到干燥。

    3.与长期受日光照射有关:真皮里的组织蛋白和弹型纤维变型，使皮肤失去原来结实的结构并发生老化现象，皮肤老化也影响到皮肤的水分。

    我的角质层中的 476">水不是自由流动的，而是依附在一群具有亲水能力的分子中，这些分子就是“自然保湿因子”。皮肤角质中的自然保湿因子，有乳暇、尿素、氮基酸、矿物质和Napa，这些自然保湿因子具有相当强大吸引水分子的能力，使水分保持在角质中。但是自然保湿因子即能吸引水，也会跟着水分子跑，如果皮肤的皮脂膜损伤，保湿因子会和水一起从角质层中跑出来。

    这样，皮肤的保湿度明显减弱，皮肤就会出现缺水现象。一旦皮肤的保湿功能受损，人们只得借用于美容护肤的保湿，不让角质中的水分流失。

    而皮肤的补水是指直接补充身体细胞所需的 476">水分，不仅可以滋润我身体的表层，还可以深入身体，与缺水的细胞紧密结合，改善我体内的微循环，增强皮肤润滑度。而保温是防止皮肤水分流失，它不可能解决皮肤缺水的问题。

    此外，皮肤缺水光靠喝水是解决不了根本问题的，因为喝下去的水只是极微量的能循环到皮肤中去，其他绝大部分被人体其他部位的新陈代谢占用了。因此，补水最直接、最有效的办法就是使用补水霜，这才能真正解决皮肤的缺水问题。

    怎样给皮肤补水?油型、干型、混合型肤质的 476">补水方法各不同:

    油型肤质的人补水，可选用清爽不含油分的基础型护肤品并配合含水成分较高的保湿面膜和眼霜使用。

    干型肤质的人 476">补水，可采用保湿型能较强的含适当脂类成分的基础型护肤品，再配合保湿面膜和面霜等加强型护肤品使用。

    混合型肤质的人应当注意分区保养，T区较油的部分可使用清爽配方的护肤品;但是两颊较干的部分可使用滋润配方的护肤品。