大家都知道，好的皮肤是最靓的霓裳。即使有再漂亮的衣服，若没有好的皮肤作基础，一切都大打折扣。当轻薄的夏装穿上身，当汗水冲淡了粉底与胭脂，黑眼圈、皱纹、松弛的皮肤……将再也掩饰不住。
    做一个经得起审视的女子，似乎不那么容易。其实，我们应该学会做自己皮肤皮肤的医生，不仅能在出现问题时对症下药，更应该未雨绸缪.在问题出现之前就用正确的方法预防肌肤可能会出现的问题—随时阻击女人的第一道 1376">皱纹。
     特别关注目标一:眼睛。仔细观察你眼睛下方的肌肉，开始出现松弛了吗?有眼袋吗?这些现象都会综合形成黑眼圈、眼皱纹而成为暴露你的年龄的祸根，解决它，一定要趁早。
    当小细纹和黑眼圈出现的时候，保卫战就要打响了。而防守之道，莫过于补水保湿四个字。眼睛需要水的滋润，喝饱了水的眼部皮肤，水嫩嫩的，弹性而柔软，哪里还会有空间来产生皱纹?
    常用眼膜或者西瓜皮、黄瓜片等贴眼，会有助于眼部肌肤的滋养·我们还应该养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备武器;经常要肴文字和荧屏的人要往意不应连续长时间地用眼，不要狠揉眼睛;化妆时动作轻柔，不要过于激烈地拉扯眼部皮肤;避免不良表情，如使劲眯眼看东西，或者眼睛长时间地在阳光照射下工作，还有伏案午睡，将眼睛和面部压出皱纹等等。
    特别关注目标二:颈部。不少人护肤最易忽视的地带就是颈部。大多数女性常常把工夫花在脸上，而忘记颈部这重要的细节。颈部肌肤比脸部更为脆嫩，油脂分泌很少，频繁地扭头、摇头，容易使颈部过早出现松弛、干燥和皱纹，尤其25岁以后，那些初期老化的 1376">皱纹就会慢慢加深。
    当颈部出现颈纹的时候，最简单的办法就是自己动手做颈部按摩。将颈霜均匀涂抹在颈部，双手由下往上提拉颈部肌肉。这项运动对预防颈部的细纹、舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。一定要温柔地对待颈部，按摩时力度要轻柔，避免颈部皮肤受到伤害;选择合适的寝具，因为柔软的床褥会造成臀部和脊背呈W形下陷，导致颈骨前倾。睡觉时选择稍硬一些的大枕头比较科学，枕头最适宜的高度在8厘米左右，摆放在脖子的凹陷处。
    记得每天使用颈霜或高质量的日霜、晚霜以及其他紧致产品，都含有使颈部皮肤 1376">紧致、滋润、抗老化的成分，能加速新陈代谢，塑造颈部线条。
    如果你的颈部皮肤已出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况，就有必要到专业美容院进行具有针对性的颈部保养。如果你能长期坚持颈部的全面护理，就可再也不用靠丝巾和高领衫掩饰日渐衰老的脖子了。
    特别关注目标三:臀部。臀部因为基本不曝光，似乎也不存在什么皱纹的问题，所以总是被女人们所忽视。殊不知，臀部肌肉一旦呈现松弛下坠，就是最致命的皱纹，它会将你完美的“S"曲线彻底地破坏。
    臀部会在不自觉中产生松弛或橘皮组织，这就是皱纹产生的前兆。对付臀部肌肉松弛与橘皮的产生，最关键在于有意识地多运动。多爬楼梯是个不错的好方法，利用上楼机会，抬高腿用整个脚踏每一步台阶.下楼时脚尖先着地，之后再整个脚掌着地。也可做金鸡独立状。找来一把椅子，扶着椅背，一脚站直，另一只脚在空中向后伸展延伸，坚持约2秒钟左右，再放下，动作可重复10-15次，之后换一只脚进行重复的动作。
    消除臀部橘皮，要用按摩方法。首先将手掌贴在臀部，将臀部往上提，做按摩动作，之后两只手放在臀部下方向以臀部弧形的方向往两旁提，一双手再抓住整个单边的臀部，往外抓，最后利用揉捏的方式，加促臀部新陈代谢与血液循环。也可在沐浴中或者沐浴后，用具有塑身效果的产品按摩臀部，可以提高肌肤的紧实度，滋润臀部肌肤的同时，还可以增强肌肤的弹性，延缓橘皮组织的产生。
    特别关往目标四:肘部、膝盖。肘部、膝盖这类部位的保养很容易被忽视，令它们经常皱巴巴毫无光彩。赶紧动手吧，也让它光鲜一回!
    肘、膝关节处皮肤干燥、蜕皮，那就要引起你的注意了。先敲破一个鸡蛋，再往鸡蛋清里面撒上一些盐，再用一块热毛巾将肘(膝)部仔细地包裹好，直到肘部皮肤发红且潮湿方可解开。之后用加入盐的鸡蛋清，此种自制的按摩霜轻轻按摩肘(膝)部，一方面可以去除肘(膝)部的死皮，另一方面还能增强血液循环。5分钟后，用温水将肘部清洗干净，然后涂上润肤水。不等润肤水干透，即搽上润肤霜。此外，要拥有光滑的肘(膝)部，还应该尽量注意不要用肘(膝)部作支撑，肘(膝)部的 1376">皱纹需要长时间的仔细护理才有可能得到缓解，所以，一定要坚持不懈。
    对于肘(膝)部的护理还有一些小偏方。首先将2大匙蜂蜜,1匙柠檬汁和1匙宝宝油搅拌成糊状，将肘(膝)部需要护理的部分用热毛巾敷，然后将准备好的糊状剂抹在上面，用双手包住按摩,3分钟后，再用热毛巾擦拭干净，喷水，最后别忘了抹营养油，即时就会感觉你的肘(膝)柔滑不少。