青春无瑕，情窦初开的少男少女都渴望经历甜美的爱情，但并不是每段僧性的感情都会得到对方同样

的回应，也并不是每段感情都能步入婚姻的殿堂。分手的原因有很多，但结果却都难以令人接受。于是泪

眼婆娑、歇斯底里、寻死觅活、苦苦哀求或据理力争，若真能求得回来、争得过来倒也罢了，只可惜那个

下定决心要走的人却是你追得越急，他跑得越快。失恋的女人在丢了爱情的同时，往往还丢了面子和里子

。失恋加失态把原本美丽的你搞得狼狈不堪，就像安妮。
    安妮在一家大企业做经理助理，月薪五千余元。两个月前，跟她相恋八年的初恋男友向她提出分手，

这让她备受打击。整天浑浑噩噩地度日，她开始变得烦躁、孤僻、暴饮暴食、喜怒无常、疯狂购物。身边

的朋友想尽了各种办法，可是安妮依旧陷在失恋的痛苦中不能自拔，感叹自己可怜，憎恨所有的男人……
    像安妮这样总是哀悼已经逝去的爱，这是失恋女人的共性。突然袭来的打击，让她们难以承受，甚至

在持续的哀痛中会产生自毁的念头。而遭受失恋打击更严重的人，则会拒绝新的感情生活，只为悲剧式地

沉洒于往昔那份恋中。一次失恋代表不了什么，缘起缘灭，到完美无瑕”的爱缘聚缘散，没有理由，没有

原因，既然双方感情已经荡然无存，又何必恋恋不舍，人总要往前走。女人没有必要作践自己。失恋本来

已经很惨，还要在已经不爱你的人、不关心你的人以及看你笑话的人面前做出各种“失态’的举动，爱情

没有的同时，尊严也被踩在脚下，这又是何苦呢?
    既然已经分手了，就不要再问那些.‘你为什么不爱我了”、“你爱上了谁”之类的傻话，他不爱你

的理由可以有千千万万，但所有的理由都比不上一个事实—已经不爱了!那么，怎么才能在遭遇失恋的那

一瞬间做到不失态?
    (1)一定要冷静，尽管这很难。他提出分手，那你就等他说完所有的借口和理由。趁这个当口你要迅

速平复自己的心情，然后说’‘好”，不管你是否言不由衷。
    (2)别在他面前哭，再难过都要忍住。你的眼泪很珍贵，珍贵到他根本不配再拥有。当然回家之后你

要怎么号陶大哭都是你个人的事了。
    (3)不要回头。分开的时候转身就走，千万别回头，别让他看到你对他有一丝的留恋。你们分开是他

的损失:你失去的只是一个不爱你的人，而他失去的却是一个那么爱他的人。
    (4)你大可以把他骂得狗血淋头，但是骂过之后不要再去找他，从此将他踢出你的生活，不闻不问、

不管不顾。
    (5)从一开始就不要对爱情有过多不切实际的幻想。爱情固然美好，但不会永远存在，它也有消失的

一刻，你从一开始就要有这种心理准备，以后失恋受到的创伤才不会那么剧烈。
    (6)去掉所有关于他的东西。即使忘记他你还做不到，但是起码可以做到“眼不见，心不乱’，把他

的电话号码、聊天记录、邮件、空间、博客统统删除、拉黑、清空，以免自己触景生情。
      (7)远去的背影也要充满尊严。
    张小娴曾经在一篇文章中写过这样的文字:
    女人搬到男人家里或跟男人同居，一天，缘尽分手，总要收拾包袱黯然离去。到了这一天，你会用一

只怎样的皮箱把东西带走?曾经见过一个女人，离开男人的家时，是用一个回乡客专用的红白蓝胶袋收拾

东西离去的，这个背影，多么糟糕!女人挽着一只皮箱，肩膀微微倾斜向一边，差一点儿就负荷不起，却

仍然昂首阔步，头也不回。这个落寞的情景，是女人最后的尊严。一只适当的皮箱不可能挽回男人的心，

却能挽回你的尊严。 植媛
    不要做那种为了爱什么都无所谓的女人，如果你说为了他可以放弃一切，包括生命和尊严，那你的爱

情也会更加迅速地背叛你。
    一个不把自己当回事儿的人，没人会把你当回事儿。什么都愿意放弃的人，没有原则，更没有自我，

更别提什么独特的魅力了。
    分手的时候，眼泪不能够感动爱情，失去尊严、把自己毁掉也不能换回男人的回心转惫和怜香惜玉。

女人在这个时候的死缠烂打，除了让男人更加从心 植媛里瞧不起和厌恶你之外，会有其他任何效果。你的离开

对他其实是一种解脱，至于你选择什么方式，那是你的事，他没有兴趣知道，更不会因为你的声泪俱下而

有丝毫的怜爱之情。
    面临这种困境的女人一定要稳住阵脚，切记不能慌乱，更不能让男人看到你精神上的崩溃之举，如此

一来，那你在他心目中的最后一点儿美感也将会荡然无存。当男人轻视重若千斤的痴情时，只有那些因尊

严而愤然离去的女人的背影 植媛，才能使他感到无言的蔑视。
    只要你愿意，随时都可以从失恋的情绪中走出来，在以后的日子里一定能遇到一个能与你心心相印的

人。人生百态，花有万紫千红，总有一种花是适合你的，所以不要总是认为失去的那一个才是真正适合自

己的，而忽视了其他的更好的选择。
植媛 http://zy.hzp2010.com