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植媛分享补气养血茶

    润肌养颜茶
    材料:分别准备一定量的冰糖、5克大生地、15克积雪草和15克生山碴。
    方法:首先，将所有材料(除冰糖外)混合并碾成粗末，然后加水煮5分钟，过滤其汁液，加冰糖，等到冷却后饮用。植媛
    功效:以上材料功效强，如大生地可以滋阴凉血、清利湿毒。积雪草能够抗氧化，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑程度，补充营养素。经常服用可以滋养肌肤，延缓衰老。
    三花保健茶
    材料:分别选用2克洋甘菊、5克菩提子花、5克薰衣草和30克冰糖。
    方法:将以上材料(除冰糖外)放人水中煮沸，沸后再煮2分钟即可过滤并放冰糖饮用。
    功效:此茶效用明显，薰衣草可以缓解压力、改善睡眠;而富含维生素C的菩提子花能够镇定安神，避免皱纹与黑斑产生;同时，洋甘菊可增强皮肤扰过徽能力，并能够消脂塑身。
    缘茶
    它含有丰富的维生素C，因此具有补气养血、美自皮肤的功能‘
    红玫瑰茶
    它富含维生素，长期饮用可以治疗便秘，平衡激素分泌，也能益气养血，让肤色更红润。如果用来洗澡.泡个红玫瑰浴，能让皮肤更漂亮。
    迷迭香茶
    它的香气十分浓郁，有助于消除女性脸上的黑斑，减少皱纹。
    锦葵花茶
    它含有单宁酸和维生素A，维生素B,等，常喝能活血，使皮肤白哲，延缓老化。
    蜂蜜红枣茶
    众所周知，红枣富含有机酸、蛋白质、糖类、脂肪、钙、多种氨基酸及维生素，因此蜂蜜红枣茶也含有同样的营养。它是红枣添加蜂蜜而成，为女性养颜补血的优质天然饮品，长期服用能够滋补强身，增强体力。
    黑发养生茶
    黑发养生茶主要由首乌、番红花、黑芝麻制成，首乌可以止心痛，益血气;而番红花在医学上常用来治疗血淤引起的闭经、胸部疼痛等，也可治疗创伤肿痛，它的养血之功能早已为人所知;黑芝麻能够强化血管，防止心脏老化。因此，它们都具有补气养血的功效。植媛
    医学研究显示:首先，此茶可以强固筋骨，补肝肾，养血补血，养颜，润肠通便，降低血脂，软化血管，保肝养肝，调节人体神经及内分泌;其次，它能活血去淤，通络，凉血解毒，兼有养血，降低血糖和胆固醇，以及改善、修复过敏性皮肤的作用;此外，它还可促进女性发育，预防贫血，美容通便。
    女性患贫血后。一般食欲不佳或消化不良，也不愿饮食，因此，养血茶是一个不错的选择，它对胃酸分泌也有促进作用。养血茶让女人饮出健康，饮出时尚，饮出靓丽，饮出品味，同时，还可达到美容养颜、减肥瘦身、调经止痛、祛痘淡斑、补气养血的效果。

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