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就在下海和晒太阳之前，如果宝贝你秀发。先为头发的表层涂上滋润防护凝乳，坚持头发柔软润泽，防止干燥和环境物质的侵害。 植媛如果只是日光浴，包一条丝质头巾，再戴帽子或打伞，就不怕高温的威胁了

更要重视阳光里紫外线对肌肤的 植媛伤害 , 享受阳光的同时 . 下面介绍炎炎夏日最需要防晒的十个脆弱部位

手和脚

防止日晒后缺水。要注意 植媛容易干燥部位，这两个部位记得先保湿。比如褶皱和关节处。然后擦上防晒霜，用平时擦手霜的方法可不行，要轻拍上去才更均匀。指甲用凡士林油按摩片刻，晒后会更有光泽和坚实。

膝盖和手肘

对日晒的敏感度也比较高 植媛。要避免日晒后变得更黑，这两个区域本来就比周边的肤色深一些。去海边前一天先对这两个部位做去角质和保湿护理。

需要先抹上一层乳液，海边度过的当天。再 植媛擦好防晒霜，甚至可以再擦上矿物防晒隔离底霜，反射紫外线，经过修饰，膝盖和肘部的肤色看起来也和周围的肌肤没什么色差了

发际线

还要刻意把防晒霜抹到 植媛发根处。如果戴帽子出门，很多新手曝晒时都会忽略这个区域。涂完防晒霜后。就要把帽檐下的皮肤擦上厚厚的防晒霜，以免回家脱帽后，额头上出现一条黑的晒印。

脸和颈部

需要涂上双倍于其他位置的防 植媛晒霜，朝向阳光的额头、鼻尖、颧骨和脖子后面。还要记得每 1 小时补涂一次。再次补涂前，先用喷雾冲洗外表污垢和残余防晒成分，用棉片擦拭干净，然后重新涂上防晒霜。

注意前后左右涂抹均匀。 颈部特别留意发际线和与肩部衔接处。

小腿和嘴唇

以小腿和嘴唇最多。这是因为多 植媛数人只考虑到脸、肩膀、后背这些直晒部位，可能想不到日晒导致的皮肤癌发病位置。而裙子下面被 “ 遮挡 ” 小腿还有面积小到总是被忽略的嘴唇，正因为缺乏保护而受到炎热和紫外线威胁。

就能成功保全健康。 不过你只要在出门前擦上防 植媛护唇膏 ( 哪怕是唇彩也有保护作用 ) 为小腿擦上与脸上用量相当的防晒霜。

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