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外出时应根据季节选择适 植媛宜的防晒品;面部发生各种皮炎及时治疗,黄褐斑的预防要注意以下方面：防止日晒.防止炎症性色素沉着发生;不滥用化 植媛妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达大度,防止临时、过度的精神紧张;黄褐斑的疗程较长,要坚持治疗。

小的如钱币大小,黄褐斑是指颜面出现面积大小不等的斑片.或蝴蝶状;大的满布颜面如地图。颜色呈黄褐色或淡黑色,平摊于皮肤上,摸之不碍手。黄褐斑多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围,界线明显,压之不褪色,外表光滑,无 植媛鳞屑,无痒痛感。引起黄褐斑的因素很多,主要有内分泌因素、物理性因素、化学性因素、炎症性因素、营养性因素等。临时的精神紧张、慢性肝功能不良、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒等,均可诱发黄褐斑。

黄褐斑较常见的可分为三型,依照 植媛中医的基本理论.肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型。依照中医理论对黄褐斑除用中药内服进行治疗外,还可采取针灸 植媛、刮痧、食疗、敷脐等方法进行治疗。

脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海,针灸治疗：肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里.肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。

沾取红花油,刮痧治疗 植媛：使用水牛角板.按针刺穴位取穴。

食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品 植媛如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

敷脐疗法：用红花、柴胡、生地等药贴脐。