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都可以从中汲取由内而外的呵护。无论把它当作水果还是蔬菜。

番茄是最好的防晒食物

每天摄入16毫克茄红素可将晒伤的危险系数下降40%而且番茄煮熟后比生吃效果更好。番茄富含抗氧化剂茄红素。

番茄被誉为“维生素的仓 植媛库”

使皮肤洁白有光泽，番茄含有丰富的维生素C可以平衡油脂分泌。柔嫩有弹性。

番茄具有抗癌功效 植媛

番茄含有的茄红素有显著的抗癌功效。

番茄美人计 勤快派

DIY番茄省钱美 植媛容法

还能帮你呵护每一寸肌肤，要体验最省钱的番茄美容法？无妨自己DIY不只省钱。但要你够勤快。

番茄去除死皮

用化妆棉蘸汁，将番茄榨汁。敷脸1 植媛5分钟，然后用温水冲洗干净。

番茄去斑

涂到脸上的小斑点上。坚持一段时间，将番茄与适量白糖搅拌均匀后。会发现脸上的斑点慢慢变淡了

番茄治疗晒伤 植媛

用番茄汁轻轻涂在晒伤的地方，皮肤被晒伤了别着急。过一阵子，肌肤就会慢慢恢复了

番茄呵护足部 植媛

会感觉到脚很累，进来逛街或走了很远的路。特别是穿高跟鞋会更加难受。回到家后，可将番茄汁加热，敷在疲惫酸痛的双足上，会感到很舒服。

番茄美白皮肤

奶粉2匙，资料：番茄1个。 植媛蜂蜜2匙

均匀搅拌成糊状。洗脸后，方法：番茄汁中加入奶粉和蜂蜜。将其均匀涂于脸部，并对T字部稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可。

番茄颐养头发

15分钟后将头发彻底冲洗干净，将番茄汁涂 植媛抹在发丝上。滋润效果比焗油膏还好。

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