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[导读]如果说白天的护肤偏重防护,那么夜间的重点自然落在了修复。只有在肌肤细胞自我修复的时间段
,护肤品的效果才能发挥到最大限度。难 植媛怪有人说,把握住晚上的保养时段,就等于掌握了美肌的钥匙。
夜晚是肌肤修护的黄金时段
人体的新陈代谢速度一到晚上便会逐渐减缓。白天紧张缩闭的毛孔会渐渐放松张开,肌肤的吸收能力因此
大大加强,正是护肤品吸收效果最好的时候。没有紫外线和空气污染等各种外界不良因素的侵害,肌肤便
能集中进行内部修护再生,刺激胶原蛋白重生及修复受损 植媛的DNA。那么,怎样才能充分利用好这段黄金时 植媛
间呢?
Point1 护肤千万不可忽视卸妆环节
有的人认为,没有化妆就无需卸妆,其实不然。我们的肌肤每天要接触大量的外界刺激——汽车尾气、粉
尘,加上强烈的紫外线照射,令毛孔分泌更多的油脂, 植媛皮脂和污垢混合在一起,更不易被洗净。不仅如此
,汽车尾气其实属于脂溶性,一般的洁面产品很难做到彻底清洁。因此,无论是否化过妆,在任何护理之
前,卸妆+洁面的双重清洁都是必需的。
Point2 护肤的最佳时间是在沐浴后
沐浴可以促进全身血液循环,同时提高人体体温。因此在沐浴后进行保养,肌肤的吸收功能最好。此外,
根据人体细胞修复的时间段(0点~2点)推算得出,每天最佳的入睡时间是在10点半至11点左右。由此反推
即可得出最佳的沐浴护肤时间,是在每天的10点左右。所以,只要条件允许,就千万别错过这个时间表。
Point3 修护与保湿为重点,绝对不能日夜混用
白天的肌肤面对外界侵袭,需要一些抗氧化、 植媛抗污染的产品。而到了晚上,肌肤需要的则是“恢复元气”
。千万不要为了贪图方便,使用日用的护肤产品,尤其是日霜。大多数的日霜中含有防晒成分,并不适合
夜间使用。而且晚霜相对日霜更加滋润、养分更多,更合适夜间睡眠时为肌肤“进补”。如果肌肤不是很
疲劳,或是肌肤偏油,也可以用清爽的乳液代替晚霜来补充水分和营养。
Point4 不能用晚霜代替眼霜
眼睛周围的肌肤不同于其他肌肤,是面部肌肤中角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位,不能承受过多的营 植媛
养物质。所以眼霜最根本的目的在于能快速吸收、适当滋养。决不能用油性的面霜代替眼霜,给眼睛增加
不必要的负担。不过,对于皱纹、黑眼圈和眼袋来说,用 植媛眼霜只能防止眼部更快速地老化,相当于“亡羊
补牢”。所以,用眼霜的最佳时机是在皱纹、眼袋和黑眼圈还没有产生的时候,防患于未然。
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