[导读]明星猖獗减肥这是众所周知的事，但你晓得什么星座的女星用什么极限减肥办法吗？看看就晓得！

双子座女明星：莫文蔚

双子座瘦身：一周机遇瘦身法

第一天瘦身：你要留意糖类方面千万不要过于摄取，糕饼零食万万不能碰!饭、面包与面类食物不要两餐

连续吃。

第二天瘦身：恢复素日进食，但仍不宜过量，这天要勤做瘦身操。

第三天瘦身：正常进食。

第四到第七天瘦身：若体重未降则需再做主食调整，就是饭、面包与面类食物不要两餐连续吃;以蔬果代

替。

巨蟹座女明星：瞿颖

巨蟹座瘦身：卡路里计算法

所谓卡路里计算法，就是严厉计算每餐所摄入的热量，每天的摄入量以低于1500卡为准。但是在执行时一

定要遵照一定的营养准绳， 将一天的食物分为三十个单位;以蛋与奶制品;肉品、鱼类及豆制品;蔬菜、水

果及根茎类以及、谷类，油脂类及糖类这四大类下的项目 ，即为一单位，其中，黄绿色蔬菜要摄取四到

六单位，淡色蔬菜要摄取六到八单位才足够。

狮子座女明星：王菲

狮子座瘦身：糙米咖啡瘦身法

糙米咖啡能够在市面上买到，亦可本人入手制造，办法是将等量的糙米与咖啡豆放于磨豆器中一同磨碎，

再以蒸馏咖啡壶泡制便可。糙米 自身含有丰厚的矿物质及纤维，对人体十分有益，而且可以协助扫除体

内积存的酸性毒素，处理狮子座爱吃肉留下的问题。每天喝糙米咖啡可消弭便秘、水肿，久远来说可令体

重降落。
 

处女座女明星：范冰冰

处女座瘦身：补钙瘦身法

假如你是一个正在为身上脂肪懊恼的处 女座人，无妨试用补钙法，说不定会步入“柳暗花明”的新天地

。科学家的解释是：人体血钙升高后可增加一种称为降钙素的激素分泌。而降钙素这种激素可降低人的食

欲，减少进餐量;另外，足量的钙特别是离子钙，在肠道中能与食物中的脂肪酸、胆固醇分离，阻断肠道