[导读]溺爱可不算什么好事，不想看着你把肌肤宠得堪比蛋壳般脆弱。过度的滋养和防护就像喝盐水解渴

，让肌肤走上慢性自杀的不归路，倒不如做点护肤减法，或是借环境之力给肌肤来点儿小刺激。

这些事，你真的做过头

* 衣柜里的短袖吊带撑死了是当打底穿，由于你四季都要长袖出街。

* 你的平安感除了来自男人，还有防晒品，每次都把肌肤涂到吐。

* 你听说自来水质比拟硬，然后下血本走上纯洁水洁面的豪华道路。

* 那个能盖住2/3张脸的super口罩，是春秋冬用来遮风的好道具。

* 不跟枯燥打交道，尽可能加大秋冬保湿度，面霜都要涂两次。

* 为全部护肤品都布置了不同偏重的按摩手法，涂精髓耗时10分钟。

* 只信任科技前沿的高效密集护肤品，用高营养提升肌肤防御力。

假如楼上的刚好有你命中的，那么，你在护肤溺爱党里抢占了一席之地。要征伐的是，你太小瞧肌肤实力

了，它天生具备排汗、代谢和温度调理功用，过度的环境隔离和肌肤护理反而让本身维护力退化，就像兵

器长期没有用武之地，只等着生锈了。

靠护肤施压 怎样弄？

不断在劝导各位腾收工夫让肌肤出门见见世面，用小波折锻炼大能量，达人们却说在家护肤照样也能为肌

肤施压，还都简单的一句搞定。

尼可引荐：有点诡异的逆向按摩

这项按摩的目标就是肌肤想干什么你就阻止什么，比方用手指按住上下唇，然后拼命张嘴又张不开，或者

按着眼皮睁眼睛，十分锻炼肌肤力气感，跟衰老作对。

让泥浆抓紧大毛孔

等候泥浆面膜风干的过程，肌肤会感到渐渐拉紧，借助外力让肌肤状态从松弛变得慌张会增加肌肤担负，

这能让皮下循环趋于亢奋，脸部觉得热热的。

3个最爱搞过头的护肤事

1. 保湿过度

听说缺水就会长细纹，听说枯燥让肌肤没弹性，还听说水动力缺乏影响代谢，仿佛天底下的肌肤问题都是

缺水指使的。提示你补水超越细胞负荷同样也是肌肤伤害，过度收缩的细胞失去张力易招致毛孔扩张，空

气中的微尘颗粒更易堆积，黑头数量看涨。

你应该：假如你不是极干肤质，一套秋冬版本的保湿品就可以满足肌肤的水润需求，增加运用频率也仅限

化装水这类营养稀薄的产品，面霜尽量不要重复涂抹，以免增加肌肤含水担负。

2. 按摩过度

涂抹护肤品不用按摩手法，就像穿晚礼忘了踩高跟，按摩对肌肤的活血、促吸收才能是具有科学根据的，

不过按摩力度太大或是持续时间太长都会形成肌肤代谢失调，特别关于表皮较薄的人来说，按摩带来的紧

张感易让肌肤接受力降落，易发敏感。

你应该：按摩很忌讳横七竖八的紊乱手法，要依照同一方向轻柔地在肌肤上滑动、点按，而不是拉扯，每

次按摩不超越5分钟，这是一切肌肤类型都能承受的时间点。

3. 营养过度

所谓的护肤强迫症，就是一看见高机能护肤品就走不动道。可这种密集补给的产品多是为熟龄肌肤定制，

经过促进细胞代谢为衰老肌肤加强防御才能，太强的成效性用在年轻肌肤上就是噩梦，产品的助力会打乱

肌肤旺盛的新陈代谢周期，长期运用会影响皮肤本身维护力的发挥。

你应该：关于能调整水油均衡的年轻肌肤简单护肤就够了，就算站在25岁分水岭，抗老也不要直奔基因类

，以促进胶原蛋白生成为主的轻抗老产品不会干预肌肤正常的代谢才能。