[导读]心爱女生也有为了减肥发狠的时分。一同看看林依晨的减肥办法吧!
林依晨有着心爱的苹果脸，胖嘟嘟的很心爱。但是，为了拍戏愈加上镜，原本就不胖的她可是毅力惊人哦!仔细的观众会发现《恶作剧2吻》中的林依晨明显消瘦不少。

　　林依晨的减肥办法：

　　1、吃地瓜林依晨表示，在大陆工作时，早餐店不像台湾四处都有，品种又多，因而她都请助理在房内帮她打豆浆不加糖，再配蒸地瓜，营养刚刚好又不会发胖。由于常年减肥，她几乎可当营养师，她说：“地瓜能够排毒，又有饱足感，是很好的食物。”

　　2、断食、吃酵素从“18岁的商定”到“恶作剧2吻”，林依晨票房魅力不减，稳坐偶像剧一姐宝座。不过邻家女孩终有转型的一天，减肥减了多年的林依晨这次终於铁了心.

　　在拍“射雕英雄传”时，她咬牙断食21天，靠吃高蛋白酵素排毒与补充营养，瘦身7公斤，成果斐然，请她拍摄时髦专题，她主动挑了短裤穿，难掩自得地说：“如今瘦了能够穿短裤，高跟鞋秀得更分明。”

　　也由于林依晨很喜欢对方，所以发觉本人略微发福，就开端减肥，不太吃东西，还猛灌包含酵素在内等安康食品，身高一六二公分左右的她，果真从五十公斤快速减成了四十三公斤，而且还打算继续瘦下去，可见爱情的力气有多麼巨大。

　　至于曾被传媒批判过胖的林依晨，半年来靠断食法立志减肥，最终减了8公斤，但她似乎仍不称心，要多瘦几磅才干到达目的。

　　3、只吃水煮林依晨为显瘦一度断食女主角林依晨，长了一张苹果脸，胖嘟嘟很心爱。没想到这却为她演黄蓉，带来很大费事。

　　为此她重新回组后不断在积极减肥，不断只吃水煮的菜，有时以至断食，配合吃酵素。效果也非常明显，如今于《射雕》里呈现的林依晨，真是她出生以来最瘦的时分。

　　林依晨为黄蓉忙减肥为了更接近人们心目中黄蓉的形象，自身并不胖，但是有点婴儿肥的林依晨，为此努力减肥，一个月以来都只吃“水煮食品”。

　　这样的努力也换来了可喜的成果，如今依晨曾经瘦了十几斤了，看上去娇俏了不少，她笑称这些肉都贴到了正在为郭靖增肥的胡歌身上。

　　导演说“才女不能胖”。于是林依晨开端努力减肥，剧组给她特别布置水煮饮食，她简直每天都用力健身。目前曾经瘦了10斤。林依晨的敬业累坏了本人。

　　本来就有些婴儿肥的脸蛋，由于熬夜招致身体失调，脸和眼睛都变得肿肿的，上镜后，整个人看起来胖了一圈。导演急得要她减肥，林依晨冤枉地说：“我连泡面这种高热量食物都不敢吃，只吃无油无盐的食物，零食也只敢吃苏打饼干和水果，基本没有变胖。”

　　还好，戏拍了一段时间之后，林依晨便自动消肿。可能是一开端身体受不了这样的过度劳累，呈现内分泌失调的浮肿病症，等身体顺应后便渐渐改善。