[导读]凡事都要有个“度”，美容护肤当然也一样，过度的滋养和防护会让肌肤走上慢性自杀的不归路哦！从如今起，做点护肤减法，让美丽肌肤零压力！
　　凡事都要有个“度”，美容护肤当然也一样，过度的滋养和防护会让肌肤走上慢性自杀的不归路哦！从如今起，做点护肤减法，让美丽肌肤零压力！

达人们的施压护肤法

　　尼可引荐：有点诡异的逆向按摩

　　这项按摩的目标就是肌肤想干什么你就阻止什么，比方用手指按住上下唇，然 后 拼命张嘴又张不开，或者按着眼皮睁眼睛，十分锻炼肌肤力气感，跟衰老作对。

　　达人王有根引荐：让泥浆抓紧大毛孔

　　等候泥浆面膜风干的过程，肌肤会感到渐渐拉紧，借助外力让肌肤状态从松弛变得慌张会增加肌肤担负，这能让皮下循环趋于亢奋，脸部觉得热热的。

　　达人吴淼引荐：莲蓬头啊小水炮

　　超爱那种会自动变换水流冲击力的莲蓬头花洒，沐浴时用它顺着脖颈和脸部喷淋，力度控制在感到被水柱捶打的水平就好，按摩淋巴有助于排毒。

3个最爱搞过头的护肤事

　　1、保湿过度

　　听说缺水就会长细纹，听说枯燥让肌肤没弹性，还听说水动力缺乏影响代谢，仿佛天底下的肌肤问题都是缺水指使的。提示你补水超越细胞负荷同样也是肌肤伤害，过度收缩的细胞失去张力易招致毛孔扩张，空气中的微尘颗粒更易堆积，黑头数量看涨。

　　你应该：假如你不是极干肤质，一套秋冬版本的保湿品就可以满足肌肤的水润需求，增加运用频率也仅限化装水这类营养稀薄的产品，面霜尽量不要重复涂抹，以免增加肌肤含水担负。

　　2、按摩过度

　　涂抹护肤品不用按摩手法，就像穿晚礼忘了踩高跟，按摩对肌肤的活血、促吸收才能是具有科学根据的，不过按摩力度太大或是持续时间太长都会形成肌肤代谢失调，特别关于表皮较薄的人来说，按摩带来的慌张感易让肌肤接受力降落，易发敏感。

　　你应该：按摩很忌讳横七竖八的紊乱手法，要依照同一方向轻柔地在肌肤上滑动、点按，而不是拉扯，每次按摩不超越5分钟，这是一切肌肤类型都能承受的时间点。

　　3、营养过度

　　所谓的护肤强迫症，就是一看见高机能护肤品就走不动道。可这种密集补给的产品多是为熟龄肌肤定制，经过促进细胞代谢为衰老肌肤加强防御才能，太强的成效性用在年轻肌肤上就是噩梦，产品的助力会打乱肌肤旺盛的新陈代谢周期，长期运用会影响皮肤本身维护力的发挥。

　　你应该：关于能调整水油均衡的年轻肌肤简单护肤就够了，就算站在25岁分水岭，抗老也不要直奔基因类，以促进胶原蛋白生成为主的轻抗老产品不会干预肌肤正常的代谢才能。