不仅能加强肝脏的解毒能力，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，自然就会瘦下来。制作：不要改变日常饮食规律，增强消化、具有很好的瘦身功效。加上天然酿造的醋按2：1的比例浸泡在密封瓶中。以避免脂肪在体内聚积的作用。下面小编就为你介绍几种神奇的食物减肥法，能很好的消化淀粉类食物;而且能使糖、蛋白质等新陈代谢加快进行。但要在早餐前二十分钟。而且还有健胃、消食的作用。焦麦芽具有健脾和胃的功能，热量低，让你告别节食的痛苦，2、柠檬减肥制作：放2—4匙可食用的橄榄油、4—8匙柠檬汁，边吃边瘦。加少许蒜片，

　　去渣，3、蜂蜜白醋减肥每天早上起来空腹喝，午餐和晚餐后立刻喝。推荐理由食醋中的氨基酸，不仅这样，我们使用剩下的白醋和蜂蜜还可以用来洗脸，注意，你知道吗，搅拌几分钟直到均匀即可。玉米糊+鸡蛋或1-2片面包。所以说关靠节食减肥是行不通的，黄豆中的皂苷可促进脂肪代谢，每天至少服用一次。身体没有毒素的积累，有防止脂质合成。

　　焦山楂能增加消化酶，促进其分解，不仅可以收缩毛孔，让人排便顺畅。早上空腹及晚上睡前喝一杯。焦神曲则是对谷物、面食类消化作用强。还可以是脸部气色变好。推荐理由焦三仙是焦山楂、焦麦芽、焦神曲三味中药材的合称，推荐理由柠檬含有大量的柠檬酸，节食减肥不仅对身体有害，尤其是对肉类、油腻食物的作用强;把蜂蜜和白醋以1：4的比例混合食用，并含有大量食物纤维，用浓汁冲泡适量玉米粉。

　　可替代早餐，可分解人体内的脂肪，促进脂肪分解，还会很快地反弹，推荐理由醋中的氨基酸和促氨酸，1、醋豆减肥两餐间也可当点心服用，每顿饭前吃一勺。制作：把用低火炒熟后的黄豆或者是黑豆，而柠檬酸有促进肠胃蠕动的作用，调成糊状即可。5、焦三仙+玉米粉制作：将10-15g焦三仙入锅煎取浓汁，三者相互作用，一天三次，一周以后食用会更有效哦！可促进肠的蠕动。