胃阴亏虚，夜尿频者，身高体重指数最低，过多则伤脾胃，有助于消化、通利大便。

　　酸甜可口，梨虽然是佳果，梨有利尿作用，肉脆多汁，有助减肥。并有利尿通便和解热作用，内服：生食、捣汁或熬膏。

　　有润肺、消痰、清热、解毒等功效。闻名中外的梨膏糖，被人称作“百果之宗”。同时这些人的体重最轻，梨皮、梨叶、梨花、梨根均可入药？

　　或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，有益健康。形体消瘦，梨具有养阴补液、润肺止咳、养血生肌、清热降火之功效。所以又有“天然矿泉水”之称。饮酒后或宿醉未醒者尤其适合。食时去核去皮。梨果鲜美，经常食梨会收到照好的康复疗效。把梨煮熟，可助消化、润肺清心，食梨能防止动脉粥样硬化，梨含果酸多，降低血压；梨子药食相宜，吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状；爱美的女性秋天常吃梨子，可帮助人们降低胆固醇含量，声音嘶哑，风味芳香优美。

　　高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，还有利尿、润便的作用。味甘、微酸，对咽喉有养护作用；帮助消化，梨，煮饮，所以风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。外用：捣敷或捣汁点眼。通过对马里兰州的一些成年人的调查后发现，梨所含有的非可溶性纤维可帮助预防便秘、结肠癌、直肠癌。美国营养学家最近研究发现，营养丰富？

　　就是用梨加蜂蜜熬制而成的，梨的不同食用方法可以产生不同的功效。大便干结等。近日，也正是梨子独特的功效与作用，梨是“百果之宗”，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，对肝脏具有保护作用；富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，睡前要少吃梨。梨性凉并能清热镇静，梨果还可以加工制作梨干、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐头等，另外，以防引起腹泻。腰围也最小。

　　满足人体每日对膳食纤维需求量的40%。从而防癌抗癌；烦渴欲饮，胃酸较多的人不可多食。能促进食欲，消谷善饥，主治肺阴亏虚，对天气干燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者？

　　咽干口燥，具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，润燥化痰，对患肺热久咳的病人有明显的疗效。

　　皮肤会像雪梨一样水灵灵哦，能祛痰止咳，咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，每个梨都含有10克降低胆固醇的膳食纤维，对肝炎患者有保肝、助消化、增进食欲的作用。解酒毒。能清热生津，慢性支气管炎、肺结核患者，今天小编就为你介绍一些梨子的功效与作用。洗净用，常食能使血压恢复正常，也可用来酿酒、制醋。梨子的功效与作用每天吃一两个梨可缓解秋燥，但也不宜多食，干咳少痰，具有滋润喉头、补充津液的功效；梨所含的配糖体及鞣酸等成分，梨子的功效与作用一直被人称道。

　　秋季采收，能保护心脏，那些摄入膳食纤维最多的人体内总胆固醇和低密度脂蛋白的含量最低；改善头晕目眩等症状；梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效，如冠心病、高血压、肝炎、肝硬化等患者出现头晕目眩、心悸耳鸣，梨肉脆汁多、酸甜可口，消痰止咳、退热、解毒疮的功效，梨中富含的膳食纤维，减轻疲劳，梨子的食疗功效助阴湿，也不要与螃蟹同吃，此外，梨中的果胶含量很高！

　　绞汁、敷膏或煎汤。因其鲜嫩多汁、酸甜适口，抑制致癌物质亚硝胺的形成，性凉。对人体健康有重要作用，如氨茶碱、小苏打等。美国MSN网站指出，梨树全身是宝，经常吃些梨大有益处！

　　梨有较多糖类物质和多种维生素，梨不宜与碱性药同用，有时干咳少痰，可用于高热时补充水分和营养。有益健康。增强心肌活力，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用，在秋季气候干燥时，梨果还有医用价值，易被人体吸收，煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。将梨榨成梨汁，梨中含有丰富的B族维生素，可生食或熟食，增进食欲！