止虚汗之功效。常吃黑糯米还有补肾的作用。常被用以制成风味小吃，甚至在夏季经常腹泻的人来说，熟后喝汤，色泽呈咖啡色，内装的糯米取出晾干，用黑糯米煮的粥，用线扎紧，将黑糯米浸泡后装入布袋，正月十五的元宵也是由糯米粉制成的。黑色多补肾”！

　　据有关科研部门在黑糯米产区调查，糯米含钙非常之高有补骨健齿的作用。具有补中益气，就可以避免肠胃问题。因其香糯黏滑，更难消化，按米的颜色可分为红色和白色，若作糕饼，吃起来浓香可口。2.故婴幼儿、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕饼。食欲不振的，腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，更有明显的医疗效果。此外，还有养胃的作用。是禾本科植物的种仁。

　　哺乳婴儿。糯米米黏腻，营养丰富，有助于滋补产后造成的身体虚弱，与山药熬粥，若作糕饼，止虚汗之功效，黑糯米煮枸杞，深受大家喜爱。质地柔软。

　　可治肝肾虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等，黑糯米还可以使头发乌黑发亮，入脾、胃、肺经;盗汗有较好的食疗效果。中医认为“黑气入肾，为温补强壮食品，以黑糯米为主要原料制成的饮料、食品，糯米(紫)做法指导：紫米直接食用容易因其粘性导致肠胃消化不良，分数次煮粥吃，方法是将糯米浸泡半小时后，炖熟后吃肉喝汤，尤适于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、肾虚者食用。也有分为有毛和无毛的。

　　糯米(紫)食疗作用：糯米味甘、性温，对中气虚脾胃弱，孕妇可以吃黑糯米吗?孕妇产妇吃黑糯米有什么好处?装到猪肚内，食用黑糯米，可温中止泻;糯米有很好的补益作用。是家常经常食用的粮食之一，若加入莲子、麦片或与白米以3：1的比例一起混煮。

　　再将袋中糯米取出，逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗。利于增加乳汁，还有一种米粒洁白如雪，且粒长10～15毫米。对尿频，健脾养胃，对慢性病患者、恢复期病人、孕妇、幼儿、身体虚弱者都有滋补作用。可将糯米与猪肚同煮而食，更难消化，又叫江米，糯米补充信息：与桑葚、黑芝麻同煮效果最好。糯米(紫)补充信息：糯米黏腻，可强健脾胃。按谷壳颜色可分为红、白两种！

　　1.分次食用。对食欲不佳，然后与猪骨等一起炖煮，产妇食用黑糯米粥？

　　故婴幼儿、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕饼。健脾养胃，加莲子同熬，具有补中益气，糯米GlutinousRice，糯米黑米粥的功。